Ультрафиолетовое излучение включает в себя три вида лучей: UVA, UVB, UVC. А ещё добавляется тепловое, инфракрасное излучение (IR) и голубой свет экранов (HEV).
Лучи типа А (UVA) — самые объемные по занимаемой доли от всех попадающих на нашу планету лучей. Около 95% ультрафиолетовых лучей, достигающих Земли, являются лучами UVA. Они «атакуют» нашу планету круглый год, достигают кожи и на улице, и в помещении. Способны проникать сквозь облака, сквозь окна, отражаться от разных поверхностей, например, воды, льда, снега (к слову о том, почему мы всегда советуем брать санскрин в горы, и зимой особенно) и травы.
Трава повышает интенсивность лучей на 6%, вода — на 10%, песок — на 15-20%, снег — более, чем на 30%.
Их коварство заключается в том, что в отличие от лучей UVB-лучей, они не вызывают солнечных ожогов или немедленных изменений кожи. Но они проникают до самого глубокого слоя кожи, дермы, разрушая не только клетки, но и их ДНК.
Происходит это так: увеличивается количество свободных радикалов, чтобы это обезвредить, какое-то количество антиоксидантов вырабатывает наш организм. Но когда свободных радикалов становится слишком много, запускается «окислительный стресс», он-то и ускоряет старение.
Именно UVA-лучи ответственны за увеличение риска рака кожи.
Лучи типа B (UVB) составляют 5% от всего объема лучей, и их влияние заметно по нашим любимым ожогам и всяческим покраснениям. Они проникают только в эпидермис, отвечают за выработку меланина, соответственно, и загара, и тоже вызывают рак кожи.
Лучи типа C (UVC) могут нанести серьезный урон всем формам жизни,например, вызвать язвы или повреждения сетчатки, но, к огромному счастью, озоновый слой не дает им проникнуть на Землю, и мы не подвержены их излучению! Кстати, люди научились создавать этот вид излучения искусственно, и сегодня с помощью него часто проводят дезинфекции.
