Как помочь коже не пережить, а прожить зиму в удовольствии!
Как зима влияет на кожу, и почему в это время она нуждается в особенном уходе? В этой статье мы поделимся своими знаниями и секретами, как сохранить красоту и здоровье кожи в холодное время года.
Время прочтения: 8 минут
Женечка Малиновская
Как холод влияет на кожу
Зимой наша кожа сталкивается с суровыми условиями: холод, ветер, пересушенный отоплением воздух, серьёзные перепады температуры улица / помещение — неизбежно повышает вероятность к появлению сухости, шелушению, обезвоженности и раздражению. А если у вас от природы склонная к сухости кожа, и особенно чувствительная, то вы точно знаете, что такое неприятное чувство стянутости и шелушения. Это касается как кожи лица, так и кожи тела.
За сохранение влаги и защиту кожи отвечает кожное сало, которое является природным кремом. Оно образует естественный защитный слой и «запирает» влагу внутри. Зимой наша кожа намного меньше его выделяет, а агрессия окружающей среды становиться более высокой, всё это приводит к усугублению состояния гидролипидного барьера, снижению иммунитета, повышение чувствительности кожи.
Вы могли замечать, что разные зоны тела реагируют на холод по-разному. Это связано с распределением сальных желёз: там, где их меньше, кожа быстрее теряет влагу и сохнет сильнее. Например, в области декольте и верхней части спины сухость почти не ощущается, а вот кожа голени — одно из самых уязвимых мест. Кто хоть раз наблюдал, как при снятии колготок буквально летит «перхоть» от шелушащейся кожи? Это всё из-за минимального количества сальных желёз в этой зоне. На верхней части тела их больше, поэтому она лучше защищена.
Поэтому, залог комфортной жизни зимой — сохранение и поддержание высокого уровня жиров и влаги в коже!
Правильное очищение, активное увлажнение, а у некоторых и повышенное питание. Тогда даже в самые холодные времена ваша кожа будет здоровой, увлажненной, без шелушений, то есть в отличном настроении. И можно наслаждаться зимними прогулками и увлечениями.
Сделайте эту зиму мягкой и приятной для вашей кожи. Расскажите, что вас беспокоит, и получите рекомендации от наших специалистов! ❤️
Особенности ухода в зимний период
Ключевое — не пересушивайте кожу агрессивным пенящимся очищением, используйте кислоты и ретинол содержащие средства только после консультации со специалистом по подбору ухода или с косметологом, так как эти достаточно агрессивные компоненты могут сильно сушить и раздражать кожу.
Если у вас чувствительная кожа, то обязательно включайте в уход средства с успокаивающими компонентами. Это поможет снизить раздражение и повысить устойчивость кожи к холодовой агрессии.
И обязательно “укутывайте” и “одевайте” кожу — выбирайте кремы с более плотной текстурой.
Как ухаживать за кожей лица зимой?
Шаг 1: Очищение
Оно обязано быть самым мягким. Если после умывания вашу кожу стягивает — значит в вашем очищении есть ПАВы, которые нарушают защитную плёнку кожи, от этого она сохнет, как минимум. Делайте выбор в пользу очищения в виде не пенящегося геля и кремовых текстур в виде молочка.
Шаг 2: Тоник
Выбирайте только тоники без спирта. Если ваш тоник обладает противовоспалительным эффектом, но после его использования коже не хватает увлажнения, важно его пересмотреть. Также не используйте кислотные тоники, если у вас на коже есть раздражения, краснота, стягивание, шелушения. Сделайте акцент на увлажнение и снятие раздражения. А если ваша кожа в спокойном здоровом состоянии, то AHA-кислоты в составе могут отлично поработать с цветом лица и уменьшить летнюю пигментацию.
Шаг 3: Сыворотка
В холодное время года обязательно используйте сыворотку под крем. Это поможет не только более объёмно и глубоко решать задачи ухода, но и будет создавать дополнительную “одежду” для защиты кожи. Ключевой ошибкой будет наносить сыворотку самостоятельно без крема, особенно, если она целиком на водной основе. Для поддержания липидного барьера необходимы масла или жиры, которые защищают от негативного воздействия низких температур и их перепадов.
Шаг 4: Крем
Зимой крем должен быть обязательно плотнее, чем летом. Однако это не значит, что питательный крем нужен всем. Просто выбирайте более плотную текстуру по сравнению с летним вариантом.
Шаг 5: Маски
Профессиональные маски могут существенно влиять на состояние кожи. Сократите использование глиняных масок и отдайте предпочтение кремовым текстурам, которые обеспечивают дополнительное питание и увлажнение.
Правила ухода за руками и кожей тела в зимнее время
Кожа рук
Частое мытье рук, отсутствие перчаток и использование антисептиков махом обезвоживают кожу. Все это быстро ведёт к сухости, раздражению и дерматитным реакциям, в простонародье «цыпкам».
Поэтому нашим ручкам необходим постоянный уход — увлажняющие и питательные кремы. Наносите крем всякий раз, когда только ощущаете стянутость. И не забывайте, что синий свет от экранов гаджетов также способствует пересушиванию кожи.
Кожа тела
Для мытья тела нужно использовать ровно такое же мягкое, бережное очищение, как и для лица. Зимой тело не требует ежедневного очищения с использованием геля или мыла. Мы рекомендуем каждый день использовать очищающее средство только для мытья интимных зон, подмышек и ступней, а остальным зонам будет достаточно простой теплой воды. Обратите внимание: большинство гелей для душа из супермаркета содержат агрессивные ПАВы, которые создают пену, но пересушивают кожу. Выбирайте натуральные ПАВы и масла для душа.
Скрабы используйте не чаще одного раза в неделю, отдавая предпочтение средствам с мягкими абразивами в кремовой или масляной форме. Например, натирание тела кофейным жмыхом приводит к моментальному пересушиванию кожи и даже микротравмам.
Используйте крем для кожи на ежедневной основе утром и вечером, особое внимание нужно уделить местам, где жиров совсем мало — локти, колени и голени. Их нужно усиленно питать.
Соблюдая эти правила, вы обеспечите своей коже комфорт и защиту даже в самые морозные дни!
Популярные ошибки в уходе зимой
● Не использовать крем
Без крема кожа остаётся «голой». Вы надеваете тёплую куртку на улицу, так почему кожа лица должна оставаться без защиты?
● Использовать гель и сыворотку на водной основе без крема
В этом случае кожа остаётся «полуголой» и недостаточно защищённой от холода.
● Оставлять губы без ухода
Не используете специальное защитное средство для губ и облизываете их на морозе? Это прямой путь к сухости и шелушениям. Учитывайте, что губы почти не имеют кожного сала, поэтому на них всегда должен быть нанесен защитный слой.
● Скрабировать кожу при шелушениях
Речь про кожу и лица, и тела. Это действие не просто не поможет, но и усугубит ситуацию. Шелушение — это сигнал о дефиците жиров на поверхности кожи. Напишите нам, если у вас они есть, и мы поможем решить эту проблему.
Что ещё важно знать: советы от эксперта
● Увлажняйте воздух
Используйте увлажнитель дома и в офисе, чтобы поддерживать комфортный уровень влажности.
● Регулируйте температуру отопления
Снижайте температуру батарей и печки в машине. Если вы любите тепло — лучше надевайте более тёплую одежду, но старайтесь находиться в прохладном, не пересушенном воздухе.
● Контролируйте температуру воды
Не мойтесь под слишком горячей водой — она активно пересушивает кожу, смывая кожное сало. Оптимальная температура — тёплая или слегка прохладная. Хотите убедиться? Проведите эксперимент: помойте одну руку горячей водой, а другую — прохладной, и сравните ощущения.
Подборка эффективных средств в зимний период от Белого Пиона
Делимся must-have продуктами, которые необходимо включать в свой ежедневный уход в мороз:
Восстанавливающий крем для рук с маслом мекабу
формула крема на основе масла мекабу создает невидимые защитные перчатки, которые не смываются водой до 4 раз! Важно, что он не жирный, а обволакивающий
Восстанавливающий крем для губ
питательный, обволакивающий бальзам для губ, который по-настоящему заживляет и защищает
Питательная, восстанавливающая маска
гениально снимает красноту, уменьшает шелушения и восстанавливает самую пересушенную кожу
крем-баттер настолько мощный, что справится даже с самыми сухими голенями
Мы точно знаем, что дать вашей коже, чтобы она жила, а не существовала этой зимой. Напишите нам и просто расскажите, что вас беспокоит!
